Café da manhã fit e saudável com suco detox

Adoro esse café da manhã. É bem saudável e uma delícia!

 

1.       Uma fatia de mamão

2.       Meia banana da terra cozida e amassada com meia colher de cafezinho de canela e uma colher de chá de amaranto. Misture tudo com a banana amassada.

3.       Um copo de suco detox de abacaxi (Ingredientes: duas rodelas de abacaxi, metade de uma maçã pequena, um pedacinho pequeno de gengibre, meia colher de sopa de linhaça dourada e 50 ml de água).

O amaranto é rico em cálcio, magnésio e possui bastante fibra. Auxilia na redução do colesterol e no bom funcionamento do intestino.

Fica a dica para você que quer emagrecer de maneira saudável e cheia de energia.

Aniversário com tema Velozes e Furiosos

 O aniversário de 8 anos de Pedro foi em um desses lugares em que tem jogos eletrônicos que as crianças adoram...  O espaço é limitado, com estilo de decoração já definido. Mas objetivo era a criançada se divertir à beça.

Como sempre foi no estilo "a mamãe quem fez"... rs

Seguem as fotos.

Não usei bandejas para colocar os doces na mesa, eu forrei algumas caixas e decorei com o tem. Foi bem mais econômico.

Para a lembrancinha usei canecas cheias de coisas dentro.

Imprimi um adesivo em vinil, que é à prova d'agua, para que a caneca pudesse ser lavada sem que  adesivo soltasse ou ficasse feio.

Como agora  o tema está em alta com o filme que acabou de ser lançado, fica ai as dicas das cores, caixas e lembrancinhas.

Um super beijo

Cândida

Receita fit e saudável: Quibe assado de quinoa

Oi gente querida!

 Que saudade disso aqui!

 

Como de praxe, sempre gostei de publicar minhas experiências pessoais... Fiz uma dieta bem saudável e aprendi muita coisa bacana.

Vou compartilhar a receitinha de um Quibe assado de Quinoa

Ingredientes:

500G de carne moída magra

2 xícaras (chá) de grão de quinoa

1 cebola picadinha

1 xícara (cafezinho) de manjericão

Hortelã picadinho a gosto (se gostar)

Sal a gosto

Pimenta - do – reino e alho

 

Modo e preparo

Ferver água, depois de fervida diminua o fogo e coloque a quinoa em grão e deixe de 10 a 12 minutos no fogo baixo. Coar e deixe esfriar (para a quinoa crescer). Misturar a carne e colocar sal a gosto. Coloque o manjericão e cebola (cortada em cubinhos). Misturar bem. Em um refratário untar com um pouco de azeite e passar um papel toalha para tirar o excesso. Em seguida colocar a massa misturada e levar ao forno por 45 min. É bom colocar um fio de azeite por cima ou óleo de girassol.

 

Fica uma delícia com tomate e manjericão.

Super beijo

 

Cândida

Retorno a ativa

                                                      Fonte: Google



Oi minha gente querida!

Irei retomar o blog depois de pouco mais de um ano.

Por motivos diversos, não foi possível me dedicar a este trabalho, que a pesar de prazeroso aos poucos foi se tornando cada vez mais difícil.

Peço desculpas a todos que nos seguem há um bom tempo!

Agora estou de volta!

Forte abraço

Cândida

Scrap decor

Oi gente...

Estou encantada com o scrap decor. Fiz um curso rápido nas minhas férias e é super rápido e fácil decorar caixinhas de mdf com papel de scrap.

Vejam o resultado de uma caixinha que fiz no curso. Amei.

Beijossssss

Cândida

Meu Office Craft

Oi gente!!!


Eu sempre sonhei em ter um cantinho para eu fazer minhas artes...  enfim, tudo.

Comprei uma prateleira e um porta condimentos em MDF cru, pintei de branco e prendi na parede.

Arrumei algumas coisas e confesso que é o cantinho de minha casa que mais gosto... rs

É isso!!!

Super beijo

Cândida

Uma lembrancinha bem especial: pombinha branca, Divino Espírito Santo

Oi minha gente.

Recentemente eu fiz uma lembrancinha para dar a uma pessoa bem querida.. E ideia eu vi no blog do Criative-se.

Gostei do resultado...

Façam! É bem fácil.

O passo a passo está lá no site do Criative-se.

Super beijo

Cândida

Kit ressaca

Oi minha gente querida...

Para o camarote do São João desse ano fizemos uma lembrancinha bem legal....um kit ressaca com o tema "Camarote dos amigos."

Saquinhos de cami.

Conteúdo: Epocler, Engov, chiclete Valda, chá de boldo e uma crachá para identificar o bêbado. rs

O crachá de perto...

A tag de perto...

É isso...

Beijos

Cândida

Ideias para aniversário Mickey ou Minnie

Oi gente querida!!!

Esse ano, minha amiga, Lorena fez o aniversário de sua pequena no tema Minnie. Ela, caprichosa que só, imaginou tudo nos mínimos detalhes. A festa ficou linda...

Vejam alguns itens....

Lembrancinha principal.... um prato com um adesivo plotado com o tema da festa. Detalhe para a embalagem delicada.

...embalagem vista da lateral.

... o sequilho que acompanhava o prato.

O detalhe do prato personalizado.

A embalagem personalizada.

... vista de cima.

A caixinha de guloseimas...

..a ponteira do lápis de feltro, feito por Marta Borges.

Os bombons embalados em tecido. Uma solução simples, porém bem charmosa. 

Caixinha de papelão em poá, recheada de sequilho.

Brigadeiro da Divina Brigaderia na caixinha personalizada.

Vasilha de acrílico com a roupa do Mickey de feltro... simples e bem bacana.

... recheada de sequilho.

Potinho com doce de goiabada com côco.

Tubete vestido com a mãozinha de feltro.

Crédito da arte digital/papelaria Ideia Studio.

Crédito dos Itens de feltro Marta Borges.

Super beijo

Cândida

Ideias para chá de cozinha

Oi meu povo!!!

Ganhei de minha amiga Lorena, umas lembrancinhas lindas do chá de cozinha de sua sobrinha...

A ideia é legal também para chá de lingerie, chá de fraldas e por aí vai....

Torrões de açúcar em formato de coração e colorido....

Amei a tag personalizada no estilo Romero Britto.

Os torrões vieram em uma caixinha com sachês de chá.

Achei um charme esse pote com massa de brownie para caneca.

.... vem com a receitinha no verso.

Lindos, não são?

Obrigada, Loló.

Super beijo

Cândida